Dopo la pausa estiva finalmente  martedì scorso ho ripreso  le lezioni  di yoga.
Non vedevo l’ora.  Il bisogno di continuare il viaggio era davvero  grande, perchè per me lo yoga sta diventando uno splendido viaggio alla ricerca di me stessa.
Gli incontri con il gruppo, ma soprattutto con Betty che è l'insegnante, una  guida e soprattutto una persona davvero speciale , mi stanno dando sinceramente una mano concreta per provare a "raggiungermi" più in profondità.  E pensare che ero convinta di sapere già tutto di me, 
Povera illusa. Ne ho ancora tanta di strada da fare per entrare in armonia con il mio corpo, con la mia anima e con la mia mente...
Una delle cose più belle dello yoga è che... non ha nessuna fretta. E' anche  questo che di lui mi attrae: la sua calma.  E' l'esatto contrario del mio vivere quotidiano, sempre di corsa, sempre con l'assillo di risolvere nell'immediatezza problemi di ogni genere, sempre a dover dare risposte...
Lo Yoga  invece è l'esatto contrario. Non è  invadente. Anche se in particolari momenti richiede impegno  e fatica, lui ha comunque rispetto dei miei tempi.
Non vuole di più di quello che riesco a dargli. Lui sa aspettarmi.
Mi offre benessere, e aspetta paziente che io lo assapori, che lo viva con gioia.
Mi offre coraggio, e aspetta paziente che io lo metta in pratica.
Mi offre  Amore, e aspetta paziente che io lo percepisce, lo accolga, lo abbracci.

Insomma...  mi mette in contatto con la Serenità. 
A proposito di serenità, adesso spengo questo schermo luminoso e vado a trovare il mare.
Ho proprio voglia di lui oggi. 
Namastè a tutti.